Is haver(mout)gezond?

Mijn lievelingsontbijt is havermoutpap, een bekend ontbijt bij heel veel mensen. Het is lekker en gezond. Wat maakt havermout nu zo gezond? Hoe wordt havermout gemaakt? Havermout wordt gemaakt van haverkorrels die geknipt en geplet worden. Wanneer zij alleen geplet zijn heten het havervlokken. Bij allebei wordt de hele haverkorrel gebruikt en is het dus… Lees verder Is haver(mout)gezond?

Gepubliceerd op
Gecategoriseerd als Gezond

Leren leven met lipoedeem?

Je komt bij de dokter en vertelt dat je bijna niet kunt afvallen, pijn hebt in je armen of benen. Grote kans dat je dokter niet direct aan lipoedeem denkt. Vaak wordt er dan gezegd dat je minder moet eten waardoor je vanzelf wel afvalt. Als de arts dan hoort dat je al bijna niks… Lees verder Leren leven met lipoedeem?

Gepubliceerd op
Gecategoriseerd als Lipoedeem

Onbegrip in je omgeving?

Door de lipoedeem voel je je moe en je hebt pijn. Je hebt afgesproken om naar vrienden te gaan. Eigenlijk ben je te moe, je heb je te veel pijn om nog weg te gaan. Je denkt wat moet ik doen afzeggen? Alweer? Je wilt ook niet zwak overkomen. Je bent niet ziek. Je werkt… Lees verder Onbegrip in je omgeving?

Gepubliceerd op
Gecategoriseerd als Lipoedeem

Een tandarts bezoek mondt uit in een antibioticakuur🙈

Tandarts bezoek mondt uit in een antibioticakuur Vanochtend moest ik naar de tandarts omdat ik pijn in mijn mond had. Wat heeft dat nu met lipoedeem te maken hoor ik je denken? Ik zal het je uitleggen Twee weken geleden is er bij mij een tand getrokken, die wond is gaan ontsteken. Doordat ik niet… Lees verder Een tandarts bezoek mondt uit in een antibioticakuur🙈

Ben jij uitgeslapen s’morgens?

Wordt jij uit gerust wakker? Ik heb het zelf heel lang niet zo nauw genomen met mijn slaap. Zat tot diep in de nacht achter de pc en dronk daarbij behoorlijk veel koffie. Als ik dan naar bed ging lag ik vaak te draaien en te woelen voor ik in slaap viel. Daardoor kwam ik… Lees verder Ben jij uitgeslapen s’morgens?

Gepubliceerd op
Gecategoriseerd als Slaap