De hormonen in balans maand deel 1 Je hormoonhuishouding is belangrijk voor het functioneren van je lichaam. Als hormonen niet in balans zijn, ben jij dat ook niet. Maar hoe komt het dat je hormonen uit balans zijn? Er zijn 8 belangrijke factoren die zorgen dat je hormonen uit balans raken. Ik zal iedere week in… Lees verder November de hormonen in balans maand
Categorie: Hormonen
De overgang en lipoedeem
In de week van de overgang wil ik graag de aandacht vestigen op het hebben van lipoedeem tijdens de overgang. De overgang geeft regelmatig meer klachten van lipoedeem. Wat kan je nu wel en wat kan je beter niet doen, zodat je een betere balans behoudt? Wat is de overgang? De overgang is de periode… Lees verder De overgang en lipoedeem
Kom jij aan tijdens je menstruatie?
Is dit normaal? Ongesteld zijn op zich is al niet zo prettig. Voel jij je soms ook zo dik en opgeblazen tijdens je menstruatie? Begrijp je niet waar het extra gewicht vandaan komt en is dit normaal? Je bent lekker bezig met afvallen en dan opeens wordt je weer zwaarder, hoe frustrerend is dat. Je… Lees verder Kom jij aan tijdens je menstruatie?
Vecht je al jaren tegen overgewicht?
Ik val maar gelijk met de deur in huis. Het is een feit dat er veel mensen te dik zijn. Vaak wordt er gezegd ieder pondje komt door het mondje. Hier zit een kern van waarheid in. Het hoeft echter niet per se zo te zijn. Je hormonen uit balans? Wat dan?. Wat nu als… Lees verder Vecht je al jaren tegen overgewicht?